Te acompañamos con la combinación de las disciplinas más eficaces
“Si cambio lo que pienso, cambio lo que siento y si cambio lo que siento, cambio lo que puedo hacer”
— PNL
Combinamos las ventajas de múltiples disciplinas, principalmente basadas en el impacto de la lingüística como elemento de cambio, facilitando la consecución de objetivos a través de CAMBIOS CONVERSACIONALES.
¿Cómo es un proceso de Coaching Personal?
El coaching personal tiene como premisa que cada cual tiene, en su interior, los recursos necesarios para conseguir mejorar aquella área de su vida en la que no está del todo satisfecho.
Se trabaja desde el presente, a través de planes de acción y solo se recurre al pasado para identificar / recuperar recursos o bien para trabajar creencias limitantes que nos puedan estar condicionando en el presente para obtener los resultados deseados.
La figura del coach te acompaña a ver la situación desde diferentes perspectivas y concretamente el coaching ontológico utiliza el lenguaje, principalmente mediante preguntas que facilitan tomar conciencia de las causas reales de la situación actual, acompañándote a qué seas tú quien obtengas tus propias conclusiones, a la vez que te facilita la consecución de objetivos.
Beneficios del Coaching Personal
El coaching personal tiene muchos beneficios, entre ellos:
Facilitar el autoconocimiento que te permitirá mantener un mejor equilibrio interior.
Mejora de la perspectiva que nos facilita poder valorar otras opciones y tomar mejores decisiones.
Ganar claridad sobre aquello que quieres (o que no quieres).
Definir y planificar los objetivos específicos, alcanzables, razonables y en un tiempo determinado (SMART).
Elaborar planes de acción para conseguir los objetivos definidos previamente, facilitando salir de la zona de confort y trabajando el compromiso y la motivación.
Eliminación de creencias y/o patrones limitantes que te boicotean a la hora de lograr tus objetivos y trabajando las creencias y/o patrones potenciadores.
Transformación personal en muchos ámbitos, así como la incorporación de herramientas que podrás utilizar por siempre.